Ось що буде, якщо кожен день пити воду натщесерце

0 1 288
+2

звичка випивати зранку

У японській культурі є одна чудова традиція - пити воду вранці на порожній шлунок відразу після пробудження.

Дослідження підтверджують численні переваги цієї звички. Головне - це омолоджуючий ефект.
Існують також докази, що звичка пити воду до сніданку може допомогти вилікувати цілий ряд хронічних захворювань:

головні болі,
тахікардію,
епілепсію,
бронхіт,
астму,
туберкульоз,
менінгіт,
хвороби нирок та сечовивідних шляхів,
гастрит,
діарею,
геморой,
запори,
проблеми із зором.
Жінки можуть розраховувати також на вирішення проблем із порушеннями менструального циклу.

Як лікуватися?

Коли в наступний раз прокинетеся вранці, відразу вирушайте на кухню. Там вам потрібно випити одну-дві склянки простої чистої води. Після цього можна відправитися у ванну і чистити зуби.

Утримуйтеся від сніданку протягом 45 хвилин після пробудження.

Після сніданку, обіду і вечері утримуйтеся від вживання будь-якої їжі протягом двох годин.

Які проблеми можна вирішити за допомогою цього простого методу?

Гастрит - через 10 днів;
діабет - 30 днів;
запори - 10 днів;
високий кров'яний тиск - 30 днів,
туберкульоз - 90 днів.
Втім, навіть якщо у вас немає ніяких проблем зі здоров'ям, ця звичка може дати вам масу переваг. І вже точно зробить вас більш здоровим і повним енергії.

Такий метод лікування не буде мати ніякого побічного ефекту за винятком частого сечовипускання.

АЛЕ! Люди з артритом можуть застосовувати цей метод з певними обмеженнями. Вони можуть пити багато води вранці три дні поспіль, після чого робити перерву на тиждень.

Будь ласка, поділіться цими простими фактами з друзями! Можливо, вони теж стануть трошки здоровіше!





реклама на сайте

Схожі новини

Додати коментар

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent